生活中预防前列腺癌有啥方法

1、减少性火伴：1个男人的性伴侣越多，患前列腺癌的几率就越大。在20⑷5岁时同时具有两个或两个以上性伴侣的男性患前列腺癌的概率要比这个年龄段内只具有1个性伴侣的男性高10%，而在20⑷5岁时曾具有10个或更多性伴侣的男性患前列腺癌的几率则要比这个年龄段只有1个性伴侣的男性高50%。具有多个性伴侣的男性由于没法保证性交时的卫生状态，很容易感染上人类乳头状病毒，生活中预防前列腺癌有啥方法，而感染人类乳头状病毒是国际公认的引发前列腺癌的缘由之1。

2、减肥：肥胖男性患前列腺癌的几率比普通男性高两倍多。多是由于肥胖症患者的雄性激素分泌失调酿成的。因此，减肥就成了预防前列腺癌的重要手段之1。

3、多补充维生素E：维生素E能够产生特异性前列腺抗原和雄性激素受体，生活中预防前列腺癌有啥方法，起到干扰前列腺癌细胞生长的作用。目前，许多预防和医治前列腺癌的药物都含有抑制睾丸激素分泌的副作用，生活中预防前列腺癌有啥方法，对男性的健康有着很大的影响，而服用维生素E则没有什么副作用。

4、多吃西红柿：前列腺癌的病发与人体的DNA份子被自由基氧化破坏有关，而西红柿中含有丰富的番茄红素，可以抵消自由基的氧化作用。

5、加大硼的摄取量：硼是1种广泛存在于水果和果仁中的元素。男性如在饮食中摄取足足数量的硼元素可以下落患前列腺癌的风险，生活中预防前列腺癌有啥方法。