能预防前列腺癌的食物有几种

在我们的生活中，1些食品除可以制做美食意外，还有预防癌症的作用。前列腺癌是1种危害性很大的疾病，所以男性朋友们1定要注意预防，那末能预防前列腺癌的食品有哪些呢?

以下8中食品能预防前列腺癌：

全麦玉米饼，全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食品可下降体内的PSA水平。PSA是得前列腺癌的标志。

麦芽菌，麦芽菌含有大量的维生素E和锌。而FredHutchinson癌症研究中心则发现如果补充维生素E和逐日摄取锌，得了前列腺癌的几率会分别下降20%和45%。

西瓜，同番茄1样，西瓜也含有大量的番茄红素。1片1英寸长的西瓜含有的番茄红素等于4个番茄。

橘子，橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率下落23%。

龙舌兰酒，哈佛的研究人员发现每天快速喝上两杯龙舌兰酒可下降前列腺肥大的可能。

番茄，番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率下降32%。

鸡肉，1块鸡胸肉就足以提供给你1日所需的硒。1份资料显示，能预防前列腺癌的食物有几种，连续41年补充摄取充足硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。

椰菜，如果你不喜欢吃椰菜的话，就应当听听这个研究结果。1项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的概率要少41%。

前列腺癌是1种可怕的疾病，所以男性朋友们1定要做好预防工作。以上这些食品既可以享用，能预防前列腺癌的食物有几种，又可以预防前列腺癌，男性朋友们应当多食。生活中有了详细的了解前列腺癌。生活中要注意的事项也是很多的，患者应注意生活的环境。