前列腺增生患者应该注意几方面

大家在平常生活中，都应当注意前列腺增生这类常见的疾病，有很多的中老年人会出现这类疾病，严重的影响到了身体。平时大家不要憋尿，而且不要吃辛辣刺激的食品，要保持好的心态，并且在平常生活中要注意规律的生活，那末，前列腺增生患者应当注意以下几方面：

1、平时要注意保暖，不要感冒

前列腺增生患者在平时生活中都应当注意御寒保暖，天气偏凉的时候1定要及时增加衣服，如果您着凉的话前列腺的1些症状常常会加重，之前医治就会白费。

2、不要长时间坐在那里

坐在那里时间太长是会致使下阴部充血的，使得排尿困难，我们平时应参与自己力所能及的活动，这样有益于症状的减轻，而且也能够增能人体的免疫力，抵抗疾病。

3、养成好的排泄习惯

有小便的时候大家不要憋着，长时间憋尿是会使得膀胱过度充盈，膀胱膀胱逼尿肌张力减弱，最后产生急性尿潴留。白天大家应当尽量地喝水，有小便就排掉，不过晚上少喝。

4、少吃辛辣刺激性的食品

前列腺增生患者在平时生活中应当少食辛辣刺激性食品，保持大便通畅，可以使症状减轻。

5、严格禁酒

饮酒可以使膀胱颈及前列腺充血而产生急性尿潴留，故应严格禁酒。

致使前列腺增生的缘由有以下几点：

1、性生活方式不规律

现在很多年轻人性生活都没有规律，手淫频繁，平常有缺少锻炼，前列腺局部的血液就会不循环，这样是很容易是的前列腺充血的，最后就会得前列腺增生。

2、激素的影响

前列腺增生跟人的身体内的雄性激素、雌性激素的平衡失调是有着密切的关系的，睾丸酮是 男性主要的雄性激素，在酶的作用下，变成双氢睾丸酮，是雄激素刺激前列腺肥大的活性激素。

3、其他生殖系统疾病

1些其他疾病也是会致使前列腺肥大的，有很多男性在得了前列腺炎症的时候没有完全治愈，反反复复的，最后变成前列腺增生了。

平时大概需要注意这类疾病的出现，而且在平常生活中，要注意严格的戒酒，不要吸烟，这样才能避免造成结石严重，很多的患者会出现尿频尿急，尿痛，所以，大家需要尽早医治，这样才能摆脱疾病的影响，平时应当注意多喝水，加强排尿功能。